Vivalady.info / Tag Archives: упражнения для ног

Tag Archives: упражнения для ног

Секрет красивых ног

Каждый тренер имеет свою методику, но все они сходны в одном – упражнениям для ног необходимо уделять особое внимание. Своими ногами недовольны многие, особенно часто проблемы возникают в области слишком полных бедер или недостаточно накачанных икр. Уделяйте тренировкам всего 2 — 3 дня в неделю, и ваше тело начнет преображаться на глазах уже через пару месяцев, занятия помогут привести мышцы …

Read More »