Главная / Tag Archives: здоровье

Tag Archives: здоровье

Спортивное питание — одна из важных составляющих занятий фитнесом

Спортивное питание - одна из важных составляющих занятий фитнесом

Внутреннее здоровье и отличный внешний вид – результат занятий спортом и правильного питания. Повысить эффективность тренировок помогут специальные добавки из концентратов питательных веществ. Выбрать то, что подойдет именно вам поможет магазин спортивного питания в хабаровске. При покупке обратите внимание на: 1. Фирму-производитель Пусть это будут компании, о которых вы слышали или найдете хорошие отзывы. Не рискуйте заказывать спортпит в группах …

Подробнее »

Передача «Жить здорово»

Жить здорово

Жизнь современного человека настолько активна и разнообразна, что порой не хватает времени подумать о себе и о своём здоровье и так продолжается до тех пор, пока не возникают те или иные проблемы со здоровьем. Ещё в детстве каждому из нас родители твердили простую истину о том, что здоровье — это самое главное, но об этом каждый вспоминает только тогда, когда …

Подробнее »

Депрессия? Может, обойдемся без врачей!

Депрессия обойдемся без врачей

Никому в современном мире не нужно рассказывать, что такое затяжная депрессия. Каждый хотя бы один раз да испытывал подобное состояние — состояние опустошенности, разбитости, прострации… Пропадает всякий интерес к жизни, к любимой работе, а общение с родными и друзьями становится поистине невыносимым. Все это и есть последствия бешеного современного ритма жизни и постоянно случающихся стрессов дома и на работе. Хроническая …

Подробнее »

Рецепты красоты и здоровья для каждой женщины

Рецепты красоты и здоровья

Красоте и здоровью женщины посвящено много книг и журналов, в которых можно найти самые разные рецепты и советы. Читая их, вы научитесь ухаживать за руками, волосами и своим телом, но мало кто пишет о том, что же действительно из себя представляет женская красота. И это не просто ухоженная внешность и дорогая одежда, это внутренние ощущения, мировоззрение и самооценка, которые нужно …

Подробнее »

Спорт — здоровье красота для каждого

Спорт здоровье красота

Здоровье возможно лишь в том случае, если человек ведет активный образ жизни.  К сожалению, сейчас женщины мало двигаются, и большую часть время проводят за компьютерами. Но одно правильное питание, ограничение в еде не могут дать полного здоровья и красивую фигуру. Спорт – здоровье красота, идеальная фигура и хорошее самочувствие. И это еще не все, что может дать активный образ жизни. …

Подробнее »

Красота мода здоровье – совместим несовместимое

Красота мода здоровье

  Мамы и бабушки часто утверждают, что слепое подражание моде не приводит ни к чему хорошему, и даже наносит вред здоровью. Но каждой девушке хочется выглядеть стильно и сексуально, а для этого красота мода здоровье должны быть постоянными спутниками жизни. Однако, подчеркивая свою привлекательность и женственность, мы наносим непоправимый удар по собственному здоровью. Необходимо найти компромисс в моде и удобстве …

Подробнее »

Чем вреден кофеин

Чем вреден кофеин

Исследования показали, что стимуляция кофеином сопряжена с его вмешательством в производство аденозина – химического соединения в организме, которое обладает гипнотическим эффектом и функционирует как естественное снотворное. Кофеин попросту уничтожает аденозин, и таким образом возрастает наша активность. А наша привычка ко сну нарушается. Все мы давно знаем, что не существует «бесплатных обедов» — мы платим за дополнительное бодрствование своим здоровьем. Наше …

Подробнее »

От чего зависит здоровье и красота девушки

zdorovie i krasota devushki

Чтобы стать привлекательной в юном возрасте усилий требуется гораздо меньше. Кожа еще подтянута, волосы не успели испортить краски для волос, которыми нужно скрывать появляющуюся седину, да и лишние килограммы убираются при минимальных трудозатратах. Но при этом следить за собой стоит с молодости, чтобы здоровье и красота девушки не улетучились с годами. Наша внешность полностью отражает внутреннее состояние организма. Поэтому, чтобы …

Подробнее »

Польза орехов для здоровья и красоты

polza orehov

Орехи считаются полноценным продуктом для общего обмена веществ. Все знают об благотворном влиянии на липидный обмен, регулировки уровня сахара в крови, нормализацию артериального давления и нервную систему. Польза орехов была недооценена в прошлом, но сейчас ученые действительно узнали о их полезном воздействии на организм.. Ни одна группа продуктов в последнее время не проходила такого изменения в разнообразности, как орехи. Раньше …

Подробнее »

Как поднять иммунитет зимой

podnyat immunitet

В зимний период больных людей можно увидеть практически везде. Как и тех, кто может противостоять простудному заболеванию. Секрет простой. Одни люди имеют сильную защитную систему организма, которая может сопротивляться с различными болезнями, а другие имеют иммунную систему слабую, потому, что ежедневно сталкиваются со стрессовыми ситуациями, неправильно питаются, живут в загрязненной среде и так далее. Чтобы не стать жертвой простудного заболевания, …

Подробнее »