Viva Lady Женский интернет журнал. Мода и красота Вы можете уменьшить стресс и стать более внимательным к себе с помощью древней китайской практики тайцзи. Тайцзи — это мягкая форма физических упражнений и растяжки, не требующая соревнований и самостоятельных занятий. Она включает в себя отработку серии движений, которые выполняются медленно и сосредоточенно, при этом глубоко дыша.
Автор: Мила Левчук
