Vivalady.info / Дом и семья / Домоводство / Хороший сон – залог здоровья и красоты женщины

Хороший сон – залог здоровья и красоты женщины

xoroshij-son-zalog-zdorovya-i-krasoty-zhenshhinyОдной из составляющих прекрасного самочувствия и внешнего вида женщины является здоровый и полноценный сон. Ученые уже давно доказали, что между этими двумя процессами существует прямая зависимость.

В первую очередь выдают усталость красные глаза, мешки и темные круги, раздражительность и общее неудовлетворительное состояние. Усталость накапливается в организме и может нести самые непредсказуемые последствия.

У женского сна особая природа. Каждой женщине стоит знать, что интервал с девяти вечера до одиннадцати ночи лучшее время для того, чтобы лечь спать. Но не только временные рамки имеют значение для хорошего сна. Еще важно, где мы спим и какую для этого выбираем поверхность.

Особенности ортопедического матраса

Обеспечить здоровье и цветущий вид помогут правильно подобранные матрасы ортопедические премиум класса. Снять напряжение, накопившееся за день, избавиться от боли в спине, шее или пояснице и просто хорошо отдохнуть поможет матрас, который направлен на лечебно-профилактическое действие.

Если постоянно спать на такой поверхности, можно предупредить сколиоз, остеохондроз и многие другие заболевания, чувствовать себя всегда бодро и быть в хорошей форме.

Все ортопедические матрасы можно разделять на две большие группы:

  • Беспружинные, в состав которых входят натуральные вещества (струтофайбер, поролон, латекс, войлок и другие). Для достижения максимального эффекта производители часто комбинируют наполнители, что помогает женщине еще больше расслабиться во время сна.
  • Пружинные. Такие модели рассчитаны на более крупных людей.

Другие виды матрасов

Новым продуктом на рынке является наматрасник ортопедический. Он позволяет улучшить женский сон и защищает матрас от механических повреждений. И даже если ваш старый матрас уже не способен выполнять свои функции, можно смело покрыть его наматрасником, который вдохнет новую жизнь в ваше спальное место и обеспечит здоровый сон. Наполнитель отличается в зависимости от предпочтений клиента, который может выбрать как натуральные, так и искусственные материалы.xoroshij-son-zalog-zdorovya-i-krasoty-zhenshhini

Если ваше помещение не позволяет использовать большую кровать и стандартный ортопедический матрас, можно использовать такой вариант, как раскладные матрасы. С их помощью можно быстро организовать дополнительное спальное место на даче, для гостей и так далее.

Матрас очень прост в эксплуатации благодаря наличию трех секций. Хранить его можно в шкафу или другом месте. Что касается ортопедических свойств, то такую модель можно заказать необходимой жесткости.

Автор: Мила Левчук

Автор блога vivalady.info. Люблю узнавать новое и делиться знаниями. Пишу для различных интернет-изданий уже более 5 лет на различные женские темы.

Рекомендуем так же

Почему клининговые службы убирают эффективнее?

Почему клининговые службы убирают эффективнее?

В былые времена иметь в качестве штатного сотрудника уборщицу было обычным делом. Это был неотъемлемый …

Добавить комментарий