Эффективный уход за телом дома

Многие женщины, начинают заботиться о своем теле, когда кожа стала дряблой, сухой и выглядит не так привлекательно, как раньше. Но ухаживать за собой нужно с юности, лишь тогда вы сможете продлить свою молодость. И для этого не обязательно посещать дорогостоящие процедуры в салонах. Все возможно и в домашних условиях.

Каждая женщина должна знать, что уход за телом дома должен состоять из очищения кожи, отшелушивания омертвевших частиц, увлажнения и питания. Это стандартные процедуры, которые обычно используют для ухода за лицом. Но, стоит знать, что для тела нужна другая косметика. Дело в том, что кожа на лице более нежная и тонкая и использование щадящих средств для ухода за телом не дадут никакого эффекта.

Очищение

Для очищения кожи идеально подходит вода умеренной температуры. Чтобы придать себе бодрости, используйте контрастный душ – попеременно меняйте холодную воду на горячую и наоборот. Во время водных процедур используйте грубую мочалку – это стимулирует обменные процессы и способствует обновлению кожи. Еще одним методом очищения кожи служат ванны. Но не стоит лежать в горячей воде более 20 минут, иначе это приведет к сонливости и к сухости кожи. В ванны можно добавлять соли и эфирные масла, которые способствуют расслаблению и очищению.

Отшелушивание

С этой задачей великолепно справляется пилинг или скраб. Эти средства делают вашу кожу гладкой, обновляют ее и улучшают дальнейшее проникновение в клетки питательных веществ. Нанесите скраб или пилинг на влажное тело и растирайте его круговыми движениями снизу вверх. Уделите больше времени коленкам и локтям – это наиболее грубые участки тела и они требуют к себе повышенного внимания. А вот живот и грудь нужно очищать аккуратно – на этих участках кожа нежная и тонкая.

Увлажнение и питание

Заканчивайте уход за телом дома нанесением на кожу масел или других питательных средств. Это стоит делать после окончания всех процедур. Даже самая мягкая вода сушит кожу, и она нуждается в увлажнении. Используйте только те средства, которые быстро впитываются, иначе вы можете оставить пятна на одежде.

Не стоит забывать, что все хорошо в меру. При ежедневном использовании скрабов и масел кожа может потерять способность к восстановлению и самоувлажнению. Применение нескольких косметических препаратов может вызвать аллергические реакции, или компоненты нейтрализуют друг друга. Если использовать косметику с умом, вы будете прекрасны и неотразимы в любом возрасте.