Укрепление ногтей — легко и просто

Одним из важных компонентов для получения красивых ногтей есть их укрепление. Сейчас, когда рынок косметики для ухода за ногтями очень широк, можно выбрать подходящее для вас средство, но при неправильном его применении ногти могут пострадать: появляется ломкость, расслаивание и т. д. Здоровые ногти – крепкие, эластичные, имеют розовый оттенок. Хотя в наш век очень популярно наращивание ногтей в условиях салона, все же наилучшим вариантом являются свои красивые, здоровые ногти.

Что же является полезным для наших рук и ногтей? Самым начальным этапом есть процедуры для профилактики. Для начала следует избегать порошков, моющего и остальных веществ, которые вызывают сухость рук. При исполнении домашних дел следует пользоваться специальными перчатками, которые защищают ваши руки. Также рекомендуется до начала роботы и после пользоватся кремами для рук, которые защитят их от вредных воздействий.

Также укреплять ногти стоит начинать изнутри организма. Нужно принимать витамины и полезные элементы (например кальций, магний, витамин Е). При этом женский рацион должен быть обогащен молочными, рыбными продуктами, а также миндалем, шпинатом, разными соками. Также, что бы укрепить ногти, можно принимать медицинский желатин.

Что бы укрепить ногти следует как можно чаще питать их специальными маслами и кремами, которые укрепляют не только ногтевую пластинку, но и кутикулу. Когда вы пользуетесь маслом для ногтей, важно не обходить внимаем контур ногтя, при этом средство наносят вращательными движениями. Благодаря таким движениям ноготь не будет слоится и кутикула размягчается, что потом способствует мягкому ее удалению.

Также укреплению ногтей способствуют солевые ванночки для рук и покрытие ногтей йодом. Хотя йод и смывается за пару часов (что при нашем темпе жизни очень долго), все же он принесет большую пользу нашим ногтям.