Vivalady.info / Красота / Уход за лицом / Как избавиться от прыщей

Как избавиться от прыщей

Пожалуй, каждому человеку рано или поздно приходится сталкиваться с проблемой угревой сыпи. Прыщи красоты никому не добавляют, не говоря уже о том, что они являются признаком гормонального сбоя, болезни внутренних органов или попросту нерегулярное соблюдение гигиенических требований к коже лица. Каждый стремиться избавиться от этой напасти как можно быстрее. Кто-то обращается в косметологический центр, а кто-то решает, что все в его руках, и вступает в борьбу с прыщами самостоятельно. Если вы хотите узнать, как избавиться от прыщей в домашних условиях, эта статья — для вас.

Зри в корень

В первую очередь следует разобраться в причине возникновения прыщей. Конечно, можно применять дорогостоящие средства для устранения угревой сыпи. Они дадут эффект, но потом прыщи наверняка появятся снова. Чтобы этого не произошло, необходимо выявить и устранить причину их возникновения. Если сыпь на коже у вас появляется постоянно и занимает значительную площадь, кожа болит, то необходимо посетить хорошего дерматолога. Это может быть угревая болезнь, лечить которую самостоятельно рекомендуется, контролировать ход лечения должен врач. Акне или угри — это воспаление сальных желез, и никакие косметические средства вам не помогут, требуется врачебное вмешательство. Если же прыщи появляются у вас время от времени и в небольших количествах, вам вполне могут помочь косметические средства.

Уход и питание

Прежде всего обратите внимание, как вы ухаживаете за своей кожей. Как вы знаете, существуют три непременных шага в уходе за лицом: очищение, увлажнение, питание. Нужно пользоваться только теми средствами, которые подходят вашему типу кожу (сухая, нормальная, жирная, обезвоженная). Очищение должно производиться не только при помощи молочка или геля для умывания. Раз в неделю полезно потереть кожу скрабом, а также сделать маску, которая поможет убрать воспалительный процесс.
Некоторые уверены, что избавиться от прыщей поможет частое умывание. Это мнение ошибочно. Прыщи образуются на коже не столько вследствие загрязнения пор из внешнейсреды, сколько из-за повышенной активности в работе сальных желез. Частые умывания пересушивают кожу, тем самым провоцирую сальные железы работы еще активнее. И количество прыщей не только не уменьшится, а, наоборот, возрастет. Умываться достаточно дважды в день — утром и вечером. И не стоит увлекаться пилингами. В борьбе с прыщами они практически бессильны, а вот с устранением растяжек на теле справляются очень хорошо.

Если у вас прыщи возникают не только на лице, но и на спине, обратите внимание на свое питание. Их появление провоцирует различная вредная пища: кофе, чипсы, фастфуд, сладкая газировка. Разнообразьте свое меню свежими овощами и фруктами, включите в него зелень и каши. Лучшим напитком будет зеленый чай. Такое питание поможет не только избавиться от прыщей, но и сделать фигуру более стройной. И не забывайте про воду. Пейте ее в больших количествах, а вот от алкоголя и сигарет лучше отказаться.

Автор: Мила Левчук

Автор блога vivalady.info. Люблю узнавать новое и делиться знаниями. Пишу для различных интернет-изданий уже более 5 лет на различные женские темы.

Рекомендуем так же

Эффективное увлажнение - здоровая кожа

Эффективное увлажнение – здоровая кожа

Вода жизненно необходима любому человеку. Но “пить” просят не только наши органы. Кожа также нуждается …

Добавить комментарий