Vivalady.info / Красота / Волосы / Массаж головы

Массаж головы

Массаж головыМассаж – это всегда приятно. В том числе и массаж головы. Не обязательно быть профессионалом, чтобы помассировать любимому человеку голову: поводить пальцами по коже, погладить волосы, взъерошить их. Удовольствие получаете от этого оба. Мы же расскажем вам несложные приёмы массажа головы, применяя которые вы сможете совместить приятное с полезным.

Вообще, массаж головы делится на массирование волосяной поверхности и массаж лица (оно ведь тоже часть головы). Остановимся на первом виде.

Делая правильно массаж головы, вы сможете улучшить состояние волос, укрепите их и ускорите рост. Если вас беспокоит перхоть – избавитесь и от нее. Страдаете постоянными головными болями (мигренью) – вам просто необходим массаж головы!

Массаж головы делается следующими приемами:
-поглаживание
– растирание
– разминание
– вибрация.

Названия этих приемов не должны были вас смутить, так как действия, которые нужно при них выполнять, вполне понятны.

Массаж головы делается как вдоль головы, так и поперёк. В случае поперечного массажа можно делать проборы (разделяющая линия от лба до затылка, по обе стороны которой будут находиться разделенные волосы). Но вы вполне можете не заморачиваться с проборами, и смело делать массаж поверх волос.

Того, кого вы решили осчастливить массажем головы, усадите на удобный стул, чтобы ваш «клиент» расслабился. Сами тоже можете сесть (но повыше) или же делайте массаж стоя. Так будет даже удобнее, ведь вам нужно будет перемещаться то к лицу, то к затылку, в зависимости от зоны, которую вы массируете.

Сами того не ведая, вы вместо массажа, можете случайно сделать антимассаж. Он может получиться, если массажные движения будут идти против роста волос. Запомните: массируем только по направлению роста волос! Иначе дискомфорта, а то и повреждения корней волос, нам не избежать.

Итак, перейдем к массажу.
Поглаживание.

Выберите небольшой участок волосяной поверхности головы, который будете массировать (при желании отделите его пробором). На него кладём указательный палец и мизинец, подушечками пальцев вниз. Очень легкими касаниями производите поглаживания этого участка кожи вперёд-назад 3-4 раза. Затем на этом же участке аналогичное количество поглаживаний, но уже глубоких.

Так же для поглаживаний используется граблеобразный приём. Одна ладонь находится на лбу, смещая его кожу вперед-назад, а другая на затылке, движения влево-право. И так по всей голове, по кругу.

Растирания.
Поперечное: Ладонью и кончиками указательного и среднего пальцев делайте растирающие движения, рисуя полукруг и зигзаг. Другую руку в это время положите чуть подальше, от массируемого участка ( 2-3 см) и придерживайте кожу головы. Как вариант, растирайте кожу головы расставленными пальцами обеих рук одновременно.
Продольное: кончики пальцев кладем на макушку головы, ладони направлены вниз. Делайте растирание от макушки к окончанию волосяного покрова энергичными мелкими движениями.
Можете чередовать поперечные и продольные растирания.

Вибрация.
Такой приём называют пунктирование. В нем участвуют указательный и средний пальцы или же указательный и мизинец, как вам удобнее. Выполняется прием так: быстро и по очереди ударяйте выбранными пальцами по коже, как будто печатаете.

Когда вы проведете каждый из этих приемов на одном участке, отступите 2 см и начинайте массировать заново. На каждом участке головы проводите все те же приемы в перечисленном порядке.
Процедуры массажа головы длится от 5-10 до 15-20 минут.

Автор: nemo

Рекомендуем так же

Особенности косметических средств по уходу за волосами

В настоящее время на рынке можно встретить огромное количество самых разных косметических средств по уходу …

Добавить комментарий