Vivalady.info / Статьи / Безотказные способы одержать победу в схватке с целлюлитом

Безотказные способы одержать победу в схватке с целлюлитом

Безотказные способы одержать победу в схватке с целлюлитом

На самом деле целлюлит существовал всегда и сопровождал женщин на протяжении определенного периода жизни, другое дело, что отношение к нему в разное время было неоднозначным. Когда прекрасный пол носил длинные  платья, то целлюлит был не виден и значит, как бы не существовал. Но в век открытого тела наличие «апельсиновой корки» и дряблой кожи становится одной из главных проблем женской красоты, решить которую не так то и легко, но возможно. Существуют довольно действенные методы борьбы с целлюлитом, которые помогут женщинам и девушкам избавиться от этого косметического дефекта. Лучшие средства рассмотрим в этой статье.

По каким причинам возникает «апельсиновая корка»?

Целлюлит больше относится к женским проблемам и является косметической особенностью кожи, которая имеет ослабленный тонус. Застойные явления в кровообращении, а также неравномерное отложение подкожного жира также способствуют возникновению целлюлита. Стоит отметить, что бугристая кожа появляется только в определенных местах: на бедрах, животе, ягодицах и верхней части рук.

Развитие целлюлита может возникнуть вследствие разных причин:

  • нарушение работы щитовидной железы;
  • нарушение гормонального фона;
  • гиподинамия;
  • наследственность;
  • лишний вес;
  • нарушение кровообращения/обмена веществ;
  • неправильное питание;
  • стрессы;
  • вредные привычки.

Возникновение проблемы целлюлита на коже – это как правило результат того образа жизни, который ведет каждая из женщин. Основной задачей в борьбе с данной проблемой является, прежде всего, устранение максимального количества причин, вызывающих развитие «апельсиновой корочки».

Безотказные способы одержать победу в схватке с целлюлитом

Как бороться с появившимся целлюлитом?

Нынешняя косметология имеет в своем арсенале большой перечень методов борьбы с целлюлитом. Некоторыми из них можно воспользоваться только в салонах, другие хорошо работают дома. Большое количество женщин, оставляя отзывы о салонных процедурах, считают действенным только такой способ.

Специалисты косметологи салонов предлагают своим клиенткам целый набор аппаратных методов устранения целлюлита:

  • электрофорез;
  • миостимуляция;
  • вибротерапия;
  • вакуум;
  • эндермология;
  • прессотерапия;
  • мезотерапия;
  • лимфодренаж;
  • термотерапия;
  • грязелечение;
  • электролиполиз;
  • микротоковая/ультразвуковая терапия.

Безотказные способы одержать победу в схватке с целлюлитом

Помимо названных процедур хороший результат на коже показывает применение антицеллюлитной косметики, которая выпускается в виде гелей, скрабов и кремов. Основным составляющим ингредиентом таких косметических средств от целлюлита является кофеин в чистом виде или растительные экстракты, содержащие такое вещество. Но не стоит полностью полагаться на косметику, даже заявленную как антицеллюлитная, поскольку она выступает только в роли вспомогательного средства и назначается для ухода за кожей в домашних условиях во время промежутков между посещениями салона.

Важно, что антицеллюлитное белье (штаны, шорты, бриджи) нельзя носить женщинам, имеющим гинекологические проблемы, дерматит, варикозное расширение вен и заболевания сердца.

Распространенным способом для борьбы с целлюлитом является применение антицеллюлитного белья, которое изготавливается по специальной технологии. Материал одежды состоит из 3 слоев: эластичная ткань с лайкрой (для подтягивания проблемных зон), латекс (гипоаллергенный материал создает эффект сауны), хлопок – приятный для тела материал, не несущий никаких функций.

Безотказные способы одержать победу в схватке с целлюлитом

Натуральные средства для устранения проблемы

Помимо салонных дорогостоящих процедур для лечения целлюлита существуют не менее эффективные средства, которые можно легко приготовить самостоятельно дома без больших денежных и временных затрат. Для этого потребуются такие компоненты как мед, глина, кофе, соль, эфирные масла, которые можно купить в аптеке или найти на кухне. Отзывы женщин о применении домашних средств против целлюлита самые положительные.

Кофе

Натуральный кофе нужно помолоть и соединить с голубой глиной в одинаковых пропорциях, развести смесь теплой водой до кремообразной консистенции. Нанести полученную смесь на места, пораженные целлюлитом и обернуть кожу пленкой. Через 30 минут смыть с помощью теплой воды.

Еще один рецепт с использованием кофе: нанести на кожу гель для душа и затем круговыми массажными движениями наложить поверх молотый кофе, двигаясь снизу вверх. Время такого массажа – 5 минут, после чего остатки средства нужно смыть водой. Отзывы женщин о таком рецепте показывают, что  процедура дополнительно помогает избавиться от растяжек.

Безотказные способы одержать победу в схватке с целлюлитом

Соль

Морскую соль от целлюлита на коже можно использовать в виде скраба, который наносится на распаренное под душем тело. На все проблемные зоны нанести соль и массажировать их 10 минут, затем смыть и увлажнить кожу кремом.

Уксус

Воду развести с яблочным уксусом в пропорции 1:1, добавить для усиления эффекта масло розмарина или лимона. Нанести смесь на места с целлюлитом, обернуть пленкой и сверху одеть теплую одежду. В зависимости от желания можно выбрать вариант активного движения или пассивного отдыха под одеялом в течение часа. После смывания смеси использовать увлажняющий крем. В этом случае работает эффект сауны.

Для такой же процедуры можно использовать вместо яблочного уксуса смесь эфирных масел с оливковым, миндальным, жожоба (так называемым «базовым маслом» в пропорциях: 20 мл базового и по 3 капли каждого эфирного масла).

Безотказные способы одержать победу в схватке с целлюлитом

Рецепты антицеллюлитных домашних ванн

Домашние ванны против целлюлита самый эффективный и простой способ, если делать их по правилам. В результате приема ванн, происходит очищение и омолаживание кожи, вывод шлаков и усиление обмена веществ. Чаще всего для таких процедур используется морская соль. Изучая отзывы женщин, становится понятным, что большинство из них предпочитают ванны с добавлением морской соли.

Растворить в ванне морскую соль (350 г), температура воды не должны превышать 36 градусов. Время нахождения в ванне занимает 20 минут. Такие процедуры помогают не только в борьбе с целлюлитом, но и восстанавливают циркуляцию крови, улучшают общее состояние и оздоравливают организм. Курс солевых ванн рассчитан на 10 процедур, которые в обязательном порядке нужно принимать строго через день.

Морская соль в количестве 0,5 кг смешивается с 10 каплями масла грейпфрута и разводится в ванне, затем ½ литра зеленого чая. Можно заполнить водой ванну и добавить в нее не больше 10 капель масла (сосны, бергамота, можжевельника, цитрусовое), растворив его сначала в сливках. Принимают ванны от целлюлита курсом, рассчитанным на 3 недели. Эфирные масла в данном случае помогают выводить лишнюю жидкость и сжигать калории.

Безотказные способы одержать победу в схватке с целлюлитом

Приготовить из 100 грамм травы (мята, тимьян, мелисса, ромашка, шалфей) и 1 литра воды отвар, настоять в течение суток, влить в ванну. Также лимоны в количестве 2-3 штук можно нарезать кружочками, заварить кипятком, через 20 минут добавить в воду.

Следующая полезная ванна с добавлением меда. Растворить в воде стакан меда и полежать в ней около 20 минут. По окончании процедуры нужно завернуться в простыню не вытираясь и отдохнуть в постели, укрывшись одеялом. В результате кожа становится шелковистой и нежной, проблемные места разглаживаются.

Правила приема ванн против целлюлита

Перед началом процедур обязательно нужно провести тест на аллергическую  реакцию компонентов, входящих в их состав. В случае аллергии на тот или иной ингредиент, можно просто выбрать другой, подходящий  рецепт.

  • перед приемом ванны нужно очистить кожу тела с помощью душа;
  • во время приема душа рекомендуется проводить антицеллюлитный массаж  массажной щеткой или использовать скраб;.
  • после приема ванны необходимо снова принять душ и очистить кожу тела;
  • использовать антицеллюлитный крем;
  • ванны принимают курсом (до 15 ванн) через день.

Несмотря на несложность процедуры, принимать ванны можно не всем. Нельзя делать их беременным женщинам, после родов, имеющим заболевания сердца, сосудов, почек, кожи и вен. В любом случае перед приемом антицеллюлитных ванн рекомендуется консультация  лечащего врача.

Безотказные способы одержать победу в схватке с целлюлитом

Домашние обертывания для сжигания жира

Обертывание – еще один доступный и действенный метод для улучшения фигуры и состояния кожи всего тела. Смысл данной процедуры состоит в нанесении на поверхность всего тела или только проблемных зон маски с активными компонентами в виде косметической глины, водорослей, лечебной грязи, меда, шоколада. Как правило, маски для обертывания бывают с холодным или горячим действием, но в любом случае они способствуют устранению целлюлита, очищению организма от токсинов, уменьшению жировых отложений. По отзывам женщин о домашних обертываниях, становится ясно, что такой метод борьбы с «апельсиновой корочкой» не менее эффективен, чем ванны.

Растительное миндальное масло (можно заменить маслом из виноградных косточек или зеленого кофе) в количестве 5 столовых ложек соединить с эфирным маслом мандарина или розмарина (10 капель). Смазать места с целлюлитом и укутать пленкой. В другом варианте обертывания можно пропитать эластичные бинты масляным раствором и обернуть ими проблемные места с целлюлитом, сверху укрыв пленкой. Такую маску нужно выдерживать в течение полутора часов, находясь в расслабленном состоянии. Затем вымыть тело под душем и воспользоваться антицеллюлитным кремом. Смеси из масел обладают рассасывающим действием в области целлюлита, восстанавливают упругость кожи.

Молотый красный перец смешать с порошком корицы, добавить оливковое масло, чтобы получилась сметанообразная масса, и нанести на области целлюлита, замотать пищевой пленкой. Сверху одеть теплую одежду или укутаться одеялом. Держать маску необходимо в течение 20 минут, до терпимого жжения, после смывания увлажнить кожу кремом.

Еще один рецепт маски для обертывания против целлюлита: растопить с помощью водяной бани 2 плитки черного шоколада (можно заменить порошком какао 1/2 стакана), добавить горячей воды, мед (1 столовую ложку), молотый красный перец и все смешать до образования густой массы.

Порошок голубой глины залить водой, чтобы получилась кремообразная смесь, добавить в нее немного масла лимона или можжевельника.

Примечание: Любые обертывания, предназначенные для борьбы с целлюлитом  необходимо делать курсом, не менее 12 процедур с перерывом  между ними 2-3 дня.

Все способы, описанные выше эффективны и полезны для устранения целлюлита, но принести действительно желаемый результат они могут только при использовании всех методов одновременно, в комплексе (ванны, массажи, обертывания, косметика, здоровый образ жизни и сбалансированный рацион).

Автор: Мила Левчук

Автор блога vivalady.info. Люблю узнавать новое и делиться знаниями. Пишу для различных интернет-изданий уже более 5 лет на различные женские темы.

Добавить комментарий