Vivalady.info / Tag Archives: кофеин

Tag Archives: кофеин

Чем вреден кофеин

Чем вреден кофеин

Исследования показали, что стимуляция кофеином сопряжена с его вмешательством в производство аденозина – химического соединения в организме, которое обладает гипнотическим эффектом и функционирует как естественное снотворное. Кофеин попросту уничтожает аденозин, и таким образом возрастает наша активность. А наша привычка ко сну нарушается. Все мы давно знаем, что не существует «бесплатных обедов» — мы платим за дополнительное бодрствование своим здоровьем. Наше …

Read More »