Vivalady.info / Хобби, увлечения / Рукоделие как форма терапии

Рукоделие как форма терапии

Многим людям нравится рукоделие как форма терапии. Он задействует ум и помогает при тревоге и депрессии. Многие психологи подчеркивают, что лучший способ побороть депрессию — активно заниматься хобби. По сути, занятие хобби дает человеку ощущение контроля над своей ситуацией.

Автор: Мила Левчук

Автор блога vivalady.info. Люблю узнавать новое и делиться знаниями. Пишу для различных интернет-изданий уже более 5 лет на различные женские темы.

Добавить комментарий