Ненавижу свою работу

Прежде всего, следует понять, чем именно вызываются негативные эмоции, иными словами, конкретизировать проблему. Зачастую кажется, что в вашей работе вас раздражает практически все — и охранник-злюка, и коллеги-сплетницы, и низкая зарплата, и начальник-самодур… список этот можно продолжать бесконечно, ведь повод для пессимистического состояния всегда найдется.

Но скорее всего, изначально была только одна причина, и, каждый день, заставляя себя смириться с ней, вы, в конце концов, и пришли к такому состоянию, когда постоянно говорите себе: «Ненавижу свою работу!!!». Попытайтесь разобраться в себе и вспомните — в какой именно момент работа из вполне интересной превратилась в ненавистную и нудную.

Пожалуй, самой главной причиной, по которой человек ненавидит свою работу, является неудовлетворенность. Если ваша работа не приносит ни морального, ни финансового удовлетворения, то, вполне вероятно, что к труду пропадает мотивация и над собой начинается насилие.

Зачем усердствовать, когда желанную награду все равно получить невозможно? Не удовлетворять могут и карьерные перспективы, и должность, и не совсем интересные задачи. Эти все проблемы решаются — нужно только определить, что для вас наиболее приоритетно, и действовать.

Иногда бывает, что вроде бы и все устраивает — и хорошая зарплата, и начальник не тиран, и работа интересная, но туда идти все равно нет желания. Проблема – в несоответствии принципов компании вашим принципам. Или же вы не находите морального удовлетворения. К примеру, вам нравится общаться с людьми, но вы должны заниматься бумажной рутиной или же наоборот. В этом случае стоит пересмотреть все «за» и «против» и сменить должность или вовсе уйти из данной организации.

На работе мы проводим большую часть жизни. Именно здесь люди сближаются, находят друзей и верных помощников. Вы должны осознавать, что туда нужно идти с радостью. Скопившееся в вас чувство ненависти к окружающим сотрудникам, которые проводят рядом с 8-9 часов рано или поздно может вас съесть изнутри, а это чревато затянувшейся депрессией, которую не вылечишь обычным отдыхом на море.