Vivalady.info / Здоровье / Продукты, постепенно разрушающие ваши зубы

Продукты, постепенно разрушающие ваши зубы

Не секрет, что восстановление зубов – удовольствие не из дешевых. Очень часто мы, сами того не подозревая, отрицательно влияем на эмаль, ускоряя деструктивные процессы. Причем зубная эмаль страдает от обычных продуктов, от которых мы не ждем подвоха. Предлагаем вашему вниманию небольшой список продуктов, с которыми следует быть осторожнее.

Продукты, постепенно разрушающие ваши зубы

Цитрусы

Наши любимые грейпфруты, апельсины и лаймы очень вкусны, но могут нанести достаточно серьезный вред здоровью. Опуская тот момент, что чрезмерное употребление цитрусов может привести к проблемам желудочно-кишечного тракта, цитрусы также отрицательно сказываются на качестве зубной эмали. Кислота может приводить к размягчению эмали, из-за чего на ней оседают частицы пищи и напитков, въедаясь в трещинки и окрашивая эмаль в желтый цвет. Конечно, отказываться от цитрусов не стоит, однако старайтесь сократить употребление кислых фруктов, если замечаете, что зубы стали темнеть. Если продолжать налегать на любимые апельсины, то можно потерять зубы уже к 40 годам!

Автор: Алена Киселева

Добавить комментарий