Массаж в борьбе с целлюлитом

Женщины ведут вечную борьбу с целлюлитом и для этих целей используют все доступные методы. Наиболее широко применяемым считается антицеллюлитный массаж, который помогает не только уменьшить проявления «апельсиновых корок», а и способствует коррекции фигуры.

Медики уже давно пришли к выводам, что целлюлит это не просто косметический дефект, а самое настоящее заболевание и возникает оно от малоподвижного образа жизни, нарушений водно-солевого обмена, неправильного питания. Иногда целлюлит появляется после беременности.

Как правило, применение только специальных кремов и гелей положительного результата не дает. Их хорошо использовать в сочетании с профессиональным массажем.

Под руками массажиста мышцы разогреваются, разминаются, подкожный жир как бы растворяется и происходит его постепенное рассасывание. При этом улучшается кровообращение, обмен веществ активизируется, устраняются застойные явления.

И как следствие — выводятся лишние шлаки и токсины, улучшается отток лимфы, уменьшается отечность. Происходит регенерация тканей, кожа приобретает упругость и становится более гладкой и ровной.

Чтобы процедура массажа была более эффективной, к нему необходима подготовка. Например, при слишком избыточном весе массажист не сможет активно промять глубокие слои, в которых и «залегают» излишки жира. Для этого вам лучше сбросить несколько лишних килограммов, использовав при этом любую диету. Так же желательно, перед процедурой провести пилинг кожи и очистить ее от старых ороговевших частичек.

Для закрепления эффекта следует сбалансировать питание и увеличить физическую активность.