Vivalady.info / Здоровье / Спорт и фитнес / Бег – как альтернатива похудения

Бег – как альтернатива похудения

Когда речь заходит о фитнесе и похудении, вы можете сделать гораздо больше, с помощью бега. Как и при любой другой физической нагрузке, преимущества обычно ощущаются во время и после пробежки.

Автор: Мила Левчук

Автор блога vivalady.info. Люблю узнавать новое и делиться знаниями. Пишу для различных интернет-изданий уже более 5 лет на различные женские темы.

Добавить комментарий