Vivalady.info / Здоровье / Спорт и фитнес / Особенности занятий йогой для женщин

Особенности занятий йогой для женщин

Вы изучите позы, дыхание и энергетические практики, которые помогут вам заземлиться, почувствовать себя спокойной и расслабленной, а также получить доступ к некоторым из самых мощных инструментов йоги: балансу, силе и гибкости.

Автор: Мила Левчук

Автор блога vivalady.info. Люблю узнавать новое и делиться знаниями. Пишу для различных интернет-изданий уже более 5 лет на различные женские темы.

Добавить комментарий