Vivalady.info / Здоровье / Спорт и фитнес / Польза спорта для здоровья женщин

Польза спорта для здоровья женщин

Исследования показали, что занятия спортом помогают улучшить общее состояние здоровья и самочувствие за счет повышения физической силы, гибкости, ловкости, выносливости и кардиореспираторной подготовки.

Автор: Мила Левчук

Автор блога vivalady.info. Люблю узнавать новое и делиться знаниями. Пишу для различных интернет-изданий уже более 5 лет на различные женские темы.

Добавить комментарий