Viva Lady Женский интернет журнал. Мода и красота Плавание — это энергичная тренировка всего тела, которая тонизирует мышцы и сжигает калории. Это малотравматичное занятие, поэтому после него вы не будете чувствовать себя больным, как после бега или высоко травматичных тренировок.
Автор: Мила Левчук
