Vivalady.info / Здоровье / Спорт и фитнес / Занятие утренней зарядкой

Занятие утренней зарядкой

В этом видео демонстрируют утреннюю зарядку, чтобы помочь женщинам использовать время до первого приема пищи за день для занятий сердечно-сосудистой деятельностью. Это простой и легкий способ оставаться в форме и быть здоровым.

Автор: Мила Левчук

Автор блога vivalady.info. Люблю узнавать новое и делиться знаниями. Пишу для различных интернет-изданий уже более 5 лет на различные женские темы.

Добавить комментарий