Vivalady.info / Здоровье / Спорт и фитнес / Занятия быстрой ходьбой

Занятия быстрой ходьбой

Занятие — больше, чем просто ходьба; это быстрая ходьба! Нет более простого и эффективного способа сжечь жир, чем быстрая ходьба. Круговые тренировки разработаны для того, чтобы повысить частоту сердечных сокращений и заставить вас сжигать калории, одновременно тонизирует ваше тело.

Автор: Мила Левчук

Автор блога vivalady.info. Люблю узнавать новое и делиться знаниями. Пишу для различных интернет-изданий уже более 5 лет на различные женские темы.

Добавить комментарий