Vivalady.info / Здоровье / Спорт и фитнес / Занятия спортом во время беременности и лактации

Занятия спортом во время беременности и лактации

Беременность, лактация и физические упражнения не исключают друг друга. Главное — прислушиваться к своему организму, стараться не давить на себя слишком сильно и не зацикливаться на конечном результате.

Автор: Мила Левчук

Автор блога vivalady.info. Люблю узнавать новое и делиться знаниями. Пишу для различных интернет-изданий уже более 5 лет на различные женские темы.

Добавить комментарий