Здоровье

Королевская осанка, гордая поступь, выпрямленная спина – разве не о такой женщине мечтают все мужчины? Ведь часто именно сутулые плечи могут испортить все впечатление о человеке. Доказано, что главной причиной нарушения осанки является отсутствие постоянных правильных занятий физкультурой. И, как следствие: неправильное развитие мышечного каркаса. Коротко говоря, обеспечить красивую осанку вам помогут самоконтроль и гимнастика. Всего же существует 5 правил …

Голливудская улыбка – заветная мечта многих и добиться ее можно. С малых лет нас приучают заботиться о зубах и не забывать посещать стоматолога. Сейчас стоматология в Тюмени соответствует всем современным стандартам и не доставляет пациентам дискомфортных ощущений. Большинство стоматологов сходятся во мнении, что каждый взрослый должен посещать кабинет дантиста не меньше раза в полгода. Даже если ничего не беспокоит. Особенно …

 Все знают, что плаванье полезно для здоровья. Но ведь не каждый может позволить себе выезжать на природные водоемы. Альтернативой им становятся бассейны. И если у вас есть возможность соорудить такой водоем у себя на даче или во дворе, то вы сможете укреплять свое здоровье и вдобавок получать эмоциональную разрядку и удовольствие каждый день. Видов бассейнов сегодня огромное множество, но самыми …

Наркомания – бич современного общества, который, к сожалению, может коснуться каждого из нас. Если взрослый сформированный человек еще может противостоять этой проблеме, то с подростками ситуация кардинально противоположная. Наркотики они пробуют из-за банального любопытства, искренне веря, что пробой все и закончится, что лечение наркомании лично им никогда не понадобится. Как показывает медицинская практика, заканчиваются такие эксперименты весьма плачевно. Очень хорошо, …

 Люди, которые уделяют много внимания своему здоровью и стремятся иметь идеальную фигуру, давно уже обратили внимание на орбитреки, т.е. эллиптические тренажеры. Эти чудо-тренажеры помогают укрепить сердечную систему, сосуды, поддерживать тонус мышц. Но есть у них еще одно достоинство – занятия на них помогают сбросить вес. Еще пару лет назад орбитреки были доступны только в тренажерных залах. Но сегодня выбрать орбитреки …

Жареные маслята, маринованные лисички, сыроежки в сметане – это все может стать украшением стола, а может нести реальную опасность. Неправильно собранные грибы могут вызывать пищевое отравление у взрослого, детям же такой продукты давать вообще не стоит. Как распознать отравление грибами и что делать до приезда скорой помощи расскажет наша статья. Признаки отравления этим продуктом проявляются достаточно быстро. Уже через 1,5-3 …

Глаза – это одно из окон человека в окружающий мир и его устройство очень сложное. Большая роль в устройстве зрительного аппарата отводиться сетчатке. Поэтому макулодистрофия сетчатки является таким страшным заболеванием. Она связана с несколькими факторами: клинические, генетические и другие нарушения. Именно из-за дистрофии сетчатки может возникнуть слабовидение и даже слепота. Причем безвозвратные, ведь восстановить погибшую сетчатку невозможно. Бояться такого заболевания …

Идеальное тело, красивая фигура, прокачанные мышцы, плоский живот – вот критерии человеческой красоты в современном обществе. Потому без спорта никак не обойтись. Спортивные секции, клубы по интересам, танцевальные коллективы– все это очень хорошо. Еще лучше хорошо оборудованный фитнес зал, как, например, Фитлэнд в Москве. А что же делать тем людям, кто много работает и подстраиваться под графики групповых занятий не …

Современная стоматология – это отрасль медицины, развивающаяся семимильными шагами. Если сравнить поход к стоматологу 20-30 лет назад и сегодняшние посещения, то сразу становится понятно, что за этот период прорыв в развитии отрасли просто огромный. Сегодня, посещая зубного доктора, мы все точно знаем, что лечение зубов будет безболезненным. Так чего же тогда мы все так боимся, что откладываем необходимый визит аж …

Фастфуды, быстрые перекусы, неправильное питание, продукты низкого качества, стрессы, усталость и прочие негативные факторы очень сильно влияют на наше здоровье, особенно на пищеварительные органы. Заболевания ЖКТ – бич современного общества, потому знать, какая нужна диета при хроническом гастрите, должен каждый человек. Ведь этот недуг страшен, прежде всего, своим коварством, так как способен вызвать сильную боль, перечеркнуть все планы в самый …