Какой тренажер выбрать для фигуры и похудения?

Лето, это, пожалуй, единственный сезон, когда возможно показать всю красоту своей фигурки. И для этого нужно совсем немного: иметь эту самую красивую фигуру. Уже с февраля месяца девушки успешно сидят на диете, ведь впереди лето. Уже примеряются крошечные шортики, легкие сарафаны и топики. Но в открытой одежде тело должно выглядеть не столько худым, сколько подтянутым. Значит необходима физическая нагрузка. Но как быть, если катастрофически не хватает времени на посещение фитнесклуба. Самый хороший и выгодный выход из этой ситуации — приобрести домашний тренажер. Под веселую зажигательную музыку занятия пройдут увлекательно, и эффект от этих занятий будет на лицо. К тому же деньги на тренажер вы потратите только один раз, а заниматься на нем будете долгое время.

Если вам необходимо подкорректировать нижнюю часть фигуры, то трудно придумать что-либо лучшее, чем велотренажер. На нем можно почувствовать себя настоящим гонщиком. Седло удобно подстраивается под ваш рост, а если это седло еще и гелиевое, то чувство комфорта просто зашкаливает. На некоторых моделях велотренажеров можно увидеть жироанализаторы. Умная машина вычислит каким должен быть ваш идеальный вес и рассчитает программу тренировок. Даже, если вы не большой любитель спорта, расстаться с этим снарядом вам будет затруднительно.

Возможно, что захотите испытать свои силы на беговой дорожке. Тоже очень неплохая замена велотренажеру. Дорожка компактна, занимает мало места в квартире и заниматься бегом вы сможете в любую погоду. Если вы захотите усложнить тренировку, то дорожку легко установить на бег в горку. Сейчас в магазинах достаточно большой выбор дорожек на всякий вкус и кошелек. Если по каким-либо причинам бег не подходит для вас, то стоит приобрести снаряд наподобие лыж. В этих тренажерах практически полностью исключена нагрузка на суставы.

Походите по магазину спортивных товаров, приглядитесь к тренажерам и найдите что-то свое. Одним из самых простых тренажеров является степпер, но стоит ли тратит на него деньги, если то же самое упражнение можно выполнять на лестнице.

Подойдите к выбору тренажера очень внимательно, изучите его работу, продумайте место, где он будет стоять, ведь тот же велотренажер довольно громоздкая штука. Попробуйте позаниматься немного на нем, если стесняетесь делать это в магазине, то посетите спортивный зал. И помните: только наличие тренажера в квартире не сделает вашу фигуру идеальной, на нем необходимо заниматься. Сейчас стало модно вести здоровый образ жизни и не выглядеть на свои годы. Косметика омолаживает женщину, бритье мужчину, но лестница легко выдаст ваш истинный возраст, если вы будете только казаться молодым.

Интересной альтернативой домашнему велотренажеру может выступать обычный дорожный велосипед. Этот вид транспорта успешно сочетает в себе 2 вещи:

• Поддержание спортивной формы;
• Удобный и полезный способ передвижения по городу и до работы (если работа находится не далеко от дома).

А что бы выбрали вы? Велосипед или велотренажер?