Viva Lady Женский интернет журнал. Мода и красота 
Не стоит заботиться о своей внешности раз в месяц, и даже одного раза в неделю будет не достаточно. К идеалу ведут маленькие ежедневные шажки. Так вы будете всегда поддерживать и улучшать свой внешний вид, главное знать, к чему стремишься. Чтобы уход за кожей ногтями волосами был полноценным, стоит отнестись к этому серьезно, и составить план, чего вы хотите достичь. И уже потом расписать меры, которые вы нужно предпринимать, чтобы осуществить свою мечту.
Волосы
Уход за волосами заключается в их правильном мытье и питании. Основными проблемами, с которыми борются женщины считаются перхоть, плохой рост, быстрое загрязнение, сечение кончиков. Нужно точно определить проблемы, которые затрагивают вас, и от которых вы хотите избавиться. Посеченные кончики и быстрое загрязнение кожи и волос часто возникает из-за нехватки витаминов. Возможно, вам стоит пропить комплекс витаминов, направленных на питание, и эти проблемы исчезнут, а волосы начнут расти гораздо быстрее. Не полагайтесь только на шампуни, ведь лечение должно начинаться изнутри, одними масками проблему не искоренишь – ее можно только заглушить. Если у вас появилась перхоть, то дело обстоит гораздо сложнее. Современные косметические средства, которые продаются в магазинах, не убивают проблему, а всего лишь на время нейтрализуют ее. Как только вы прекратите использовать средство – перхоть вновь появится. Для борьбы с этой проблемой начинать стоит с посещения специалиста. Только он назначит вам правильное лечение, которое избавит от перхоти на всю жизнь.
Ногти
Ногти, как и все остальное требует ухода. Не думайте, что они будут расти просто так. Комплексный уход за ногтями должен включать витамины, которые нужно пить периодами. Для внешнего питания и укрепления можно использовать специальный воск, или втирать капсулы витамина А и Е, которые продаются в аптеках. Также включите ванночки с солью и травами, и делайте их хотя бы раз в неделю. Во время приготовления еды или уборке лучше одевать перчатки. Конечно, вы не сразу привыкните к этому, но это поможет сохранить ноготки крепкими и здоровыми. Если вы не уберегли свой маникюр от сока какого-либо продукта, и они у вас стали далеко не белые, как например от свеклы, не стоит печалиться. Есть прекрасное средство, которое имеется в каждом доме. Сделайте ванночку, в которую добавьте лимонную кислоту, и ваши ногти мгновенно приобретут белый цвет.
Кожа
Сюда входит уход за кожей лица, обязательно шеи, ног и тела. Для каждого участка необходимо применять свои крема и средства очистки. Не стоит мыть все одним гелем или скраб для тела использовать на лице. Тоже самое касается и крема. Для лица используют дневной и ночной. Или можно заменить его одним универсальным. Использовать ли крем для тела – это дело каждого отдельного человека, ведь иногда достаточно просто сменить средство для мытья, и кожа перестанет сохнуть. Для ног так же необходимо использовать свой крем, при излишней потливости применяйте аэрозоли.
Но при проявлении каких-либо проблем, не стоит бежать за косметическими средствами в магазин. Возможно, у вас не хватает витаминов в организме, и все исправится при приеме специальных комплексов. Наша внешняя красота – это полное отражение внутреннего состояния организма.
