Здоровье

Не секрет, что восстановление зубов – удовольствие не из дешевых. Очень часто мы, сами того не подозревая, отрицательно влияем на эмаль, ускоряя деструктивные процессы. Причем зубная эмаль страдает от обычных продуктов, от которых мы не ждем подвоха. Предлагаем вашему вниманию небольшой список продуктов, с которыми следует быть осторожнее. Цитрусы Наши любимые грейпфруты, апельсины и лаймы очень вкусны, но могут нанести …

Чтобы привести организм в тонус, необходимо около месяца до еды принимать по 100 мл 3 раза в день следующие отвары: из плодов шиповника, красной рябины, плодов и листьев черной смородины, корня цикория, корня одуванчика лекарственного. Для приготовления напитка нужно взять 2 ст. л. смеси и залить ее 400 мл кипятка. Оставить завариваться на 4 часа. Основные правила для гипотоников: Физическая …

В наше время кариес является достаточно распространенным заболеванием на планете, им страдают не менее чем 97% всего населения нашей планеты. А уж лечение кариеса зубов у детей и вовсе вызывает бурные обсуждения стоматологов. Удивительно, но все же существуют такие народы, которые входят в те 3% здорового населения, почти не подверженного кариесу. К ним относятся племя гунзу, которое проживает в южных …

Кормление грудью в первые три месяца приводит нарушению грани между сцеживанием и вскармливанием. Имеется несколько поводов, из-за которых многие кормящие матери по всему миру периодически сцеживают молоко. №1: набухание груди Вскоре после родов, когда приходи молоко, грудь сильно набухает. Это может продолжаться до пяти дней. И является неотъемлемой частью процесс, также может сопровождаться болезненными ощущениями. Многие женщины перед вскармливанием сцеживают …

Грипп – заболевание, вызванное одним из нескольких типов одноименных вирусов. Неожиданно повышается температура. К ней присоединяются ломота в мышцах, невозможность двигать глазными яблоками, светобоязнь, резкая слабость. Исключительная восприимчивость людей к вирусу позволяет болезни быстро распространяться, и создавать эпидемии. Вирус распространяют люди, заболевшие гриппом. Больные заразны в течение недели с появления первых симптомов. Переносчиками гриппа становятся лица с легким течением болезни, …

Фитбол можно отнести к одному из наиболее эффективных фитнес уроков. Упражнения с фитболом способствуют развитию контроля над своим телом, укреплению мышц, улучшению осанки, гибкости, координации движений, помогают уменьшить жировую прослойку, отлично закаляют вестибулярный аппарат. Упражнения на фитболе можно выполнять лежа, сидя, стоя, прыгая и танцуя. Одинаково полезны фитбол тренировки как женщинам, так и мужчинам. «Фитбол» – слово английское, дословный перевод: …

На семнадцатой неделе беременности плод уже довольно большой. Малыш может иметь 12-14 см и достигать веса в 140 грамм. Подумайте, однако, что в течение ближайших месяцев он станет гораздо больше, и при рождении будет весить 2800-3800 г! Перед ним еще долгий путь развития. Хотя ребенок еще относительно маленький, еще столько же весит плацента, а матка постоянно увеличивается, что в сочетании …

Благодаря тому, что ежедневно в эфир выходит телепередача «Жить здорово» многие люди не только стали жить по новому, но и питаться по-другому. Доказательством этого служит вышедшая программа о том, как могут отразиться новогодние праздники на фигуре. И это относиться не только к женщинам, но и мужчины входят в число «пострадавших». Темой программы выступает возможность уменьшения веса, главными персонажами которой являются …

Каждый человек стремится к внешней привлекательности. Неудивительно, что курсы косметолога сегодня пользуются большой популярностью. Это одна из немногих сфер деятельности, где за короткий срок можно добиться высокого заработка. Так, хороший специалист уже через 2-3 года после обучения получает около 200 000 рублей в месяц, а средние зарплаты новичков стартуют от 50 тысяч. Вопрос образования Разумеется, большое преимущество в профессии имеют люди, …

Девушки и женщины любого времени стремятся быть максимально красивыми, следуя современной моде. Одной из устоявшихся тенденций уже давно является гладкая кожа не только ног и рук, но и в зоне бикини. Эпиляция зоны бикини может быть поверхностной или глубокой, последний вариант подразумевает полное удаление волос. Нежная кожа в столь деликатном месте требует особого подхода, особенно, если процедура проводится в домашних …